23 juin 2009
Au pays des cigognes
Depuis dimanche soir je suis a Strasbourg. La ville est très agréable pour les coureurs, beaucoup de pistes cyclables, des canaux, un centre ancien piétonnier. Les journées sont denses mais j'arrive a courir 10 km chaque soir, en variant les itinéraires. Seul inconvénient, Strasbourg, c'est tout plat !!!
Sportivement.
Stéphane
21 juin 2009
Résumé de la semaine passé
117 km de vélo avec 1500 m de d+(3 sorties), une séance de recup (footing léger), une séance de travail d'appuis en hors-piste au milieu des cailloux, des cades et des ajoncs et pour terminer, une séance de travail en cote.
Aujourd'hui , séance de TGV pour me rendre a Strasbourg. J'espère trouver de jolis coins pour y courir. A bientôt.
Sportivement.
Stéphane
11 juin 2009
Je suis admiratif
devant les kilomètres parcourus par les ultra coureurs aux 6 jours d'Antibes. A l'heure ou j'écris ce billet, le premier a fait 594 km en 97 heures, le dernier ... Non il n'y a pas de dernier, seulement des coureurs moins rapides. Personnellement, si j'apprécie la performance, je dois dire que courir en boucle, sur un tout petit circuit n'est absolument pas ma tasse de thé. Mais l'idée d'une course longue, peut-être a étapes, sur 5 ou 6 jours me tente. En attendant bon courage a PILOU, qui a parcouru 274 kms.
Sportivement.
07 juin 2009
VERDON CANYON CHALLENGE 2009
131 partants sur le 105 Km, 117 sur le 34 Km soit 248 participants pour 500 attendus. C'est vraiment dommage pour une si belle épreuve. Pour les résultats vous trouverez ici chrono_geofp_com_verdon2009_score_for_checkpoint_php_3w021iv0 ceux du 105 Km (en format PDF). Pour le 34 Km voici les résultats provisoires (en attendant la fin de l'épreuve) :VerdonCanyonChallenge2009_34.
Encore bravo a tous les participants.
05 juin 2009
VERDON CANYON CHALLENGE 2009
Au bord du gouffre ?
C’est la question qu’il faut en effet se poser, en ce vendredi 5 juin. L’attachée de presse de l’organisation, dans VarMatin, justifie le peu de participants (environ 150 sur le 100 km) par « les élections européennes et la fête des mères ».
Si les circuits, sur le 100 comme sur le 35 Km sont « sublimes », l’expérience des années précédentes joue certainement un bien plus grand rôle dans la désaffection de cette épreuve. Et cela est bien dommage. Le Verdon mérite bien une grande et belle épreuve. Pour les participants, prenez-en plein les mirettes, appréciez le paysage, faites-vous plaisir ! Pour les bénévoles, merci de votre participation . Et pour l’organisateur, j’espère que cette édition 2009 sera celle du renouveau, donnant ainsi l’envie d’y venir mais surtout d’y revenir.
Bonne course a tous.
Stéphane.
04 juin 2009
6 jours d"Antibes : allez PILOU
N'hésitez pas a vous rendre ici : http://www.6jours-antibes.fr/ ou la : http://www.europetv.info/index.php pour suivre les six jours d'Antibes de Philippe LIENARD (PILOU) . Je sais que tu te donneras a fond mais surtout FAIT TOI PLAISIR !
A bientôt .
Sportivement.