récapitulatif de la semaine

29 km de course à pieds (une sortie de 7 km avec 1kg a chaque jambe, du Fartlek et un test Cooper),  39 km de VTT. Une petite semaine en somme.

Comments

[le seul lecteur]

Ah oui!!??? et c'était quand le cooper ????
Et pas un mot sur les foulées d'Hermes???
je crois savoir pourquoi !!!!!!!!