12 avril 2009
Sortie longue et test de mes bâtons.
Aujourd'hui une sortie longue avec 800 m de dénivelé+ au programme. D'abord une petite mise en jambes avec 6 km de vélo pour me rendre au départ. C'est parti. Depuis le hameau de Rebouillon, je longe pendant 1, 5 km la Nartuby. Ensuite, direction le plateau au dessus des malines, 500 m plus haut.C'est la que j'en profite pour tester les bâtons. C'est vrai que pour l'ascension, notamment dans le pierrier, c'est une aide efficace. Ensuite, descentes et montées se succèdent jusqu'à l'arrivée. 14 km parcourus en 2h00. Enfin, de nouveau 6 km pour rentrer a la maison. Une bonne petite sortie, il manquait juste un peu de soleil et quelques coureurs !
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