01 juillet 2009
Une sortie longue, ce matin.
18 km sous le soleil, avec 400 m de d+, un peu moins de 2 heures. Une quinzaine de coureurs au départ, autant a l'arrivée. Les jeunes auraient bien lâchés les chevaux sur les premiers kilomètres mais la chaleur a eue raison de leur volonté. A mi-chemin, un petit ravitaillement en eau nous a permis de nous rafraichir avant de repartir. Au final une bonne séance apprécié de tous les participants.
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