21 juillet 2009
Un petit mot de mes vacances dans l'ardèche.
Grosse galère ! le premier jour, 55 km de vélo, une boucle de ruoms à ruoms en passant par Aubenas. Le lendemain matin, course a pieds, et là, après 5 km sur des monotraces au milieu des rochers, enfin, un bout de chemin bien plat. J'allonge la foulée, et a l'approche d'un carrefour, là , LE CAILLOU !!!. Ma cheville gauche part en vrille et je ressens une vive douleur. Je m'arrête quelques minutes. La douleur se fait lancinante et ma cheville a doublée de volume. Et M . . . E, les vacances sportives, c'est finie.
Faites gaffe a vous, une blessure arrive sans prévenir !!!
Commentaires
courage
et bien je ne vous félicite pas! Bonjour les vacances!J'en connais une qui doit gu........
Allez, soignez vous bien et surtout faites gaffe, votre corps n'a pas l'âge de votre motivation!!!!!!!!
Bon rétablissement et bonnes vacances quand même!
Trop bête
Ca y es tu as une excuse pour prendre du poids pendant les vacances. Et on devait courir ensemble cet été ...
Bon, soigne-toi bien sans vouloir reprendre trop vite. je ferai sans toi :-).
A+
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